Ota hetki itsellesi ja tule nauttimaan ammattimaisesta jalkahoidosta ja jalkaterapiasta. Olen AMK-koulutettu jalkaterapeutti ja lähihoitaja, usean vuoden kokemuksella.

Jalkaterapeutti Vilja


jalkahoidot Helsinki

Milloin jalkaterapiaan?

Jalkaterapiassa hoidetaan monipuolisesti erilaisia alaraajojen ongelmia ja kiputiloja. Jalkaterapeutti keskittyy jalkojenhoidossa terveydenhoidolliseen puoleen ja pyrkii selvittämään ongelmien perimmäiset syyt, joiden perusteella määräytyy hoitosuunnitelma. Jalkahoitoon voit tulla myös ihan vain rentoutumaan tai tarkastuttamaan jalat vaikkei isoja ongelmia olisikaan. 

Jalkaterapiasta voit saada apua seuraaviin:


-Paksuuntuneet varpaankynnet, sienikynnet, sisäänkasvaneet kynnet, ihomuutokset, kuten syylät, känsät ja kovettumat.


-Alaraajojen ja varpaiden virheasennot, kuten vaivaisenluu, vasaravarpaat, laskeutunut jalkaholvi.


-Kipeytyneet lihakset ja lihaskalvot.


-Alaraajojen lihasepätasapaino.


-Jalkineohjaus. 


-Alaraajojen hermo, lihas- ja nivelperäiset kiputilat.


Jalkahoito Helsinki

Helsinki jalkahoito


Y-tunnus: 2982930-6

Jalkaterapeutin työ on arvonlisäverotonta.


PALVELUT JA HINNAT

JALKOJENHOIDOT JA ENSIKÄYNTI

JALKOJENHOIDOT JA ENSIKÄYNTI

Jalkaterapian ensikäynti

65€

Sisältää: jalkaterapeuttisen hoidontarpeen arvion, jonka perusteella määräytyy käynnin sisältö. Pyritään hoitamaan akuutit ongelmat ensin (esim kipeät känsät, paksut kynnet, muut kiputilat ) ja sovitaan jatkokäyntejä tarpeen mukaan.


Perus jalkojenhoito

62 € (45-60min)

Sisältää: kynsienhoidon, ihonhoidon, rasvaushieronnan sekä yksilöllisen omahoidon ohjauksen. Jalkaterien kylvetys ennen hoitoa.


Vaativampi jalkojenhoito

72€

Valitse tämä vaihtoehto, mikäli sinulla on runsaasti kovettumaa, paksut kynnet sekä kovettumaa. Sisältää jalkojen kylvetyksen, kynsien- ja ihonhoidon ja rasvaushieronnan lopuksi.


Perus jalkojenhoito + 20 min jalkojenhieronta

69 €

Perushoito, jonka päätteeksi rentouttava jalkaterien, säärten ja pohkeiden hieronta.


Varpaankynsien hoito

52 €

Sisältää jalakylvyn, kynsien lyhennyksen ja tarvittaessa ohennuksen. Kynsien siistiminen timanttiterällä. Kynsienhoitoaine + rasvaushieronta lopuksi.


Jalkojenhoito, kuorinta &

15 min. jalkojen hieronta

80 €

Sisältää jalkakylvyn, jalkojen ihon ja varpaankynsien hoidon, jalkaterien kuorinnan ja rasvaushieronnan.



Lapsen tai nuoren jalkojenhoito (12 v asti) 55 €

Jalkojen kylvetys. Kynsien leikkuu, hiominen tarvittaessa. Ihon siistiminen. Voit myös kysyä käynnin yhteydessä lapsesi mahdollisista alaraajaongelmista.



Jalkojen osahoito

38 €

Sisältää: esim. 1-2 paksuuntuneen kynnen ohentamisen ja siistimisen, yksittäisen känsän poiston, yksittäisen kovettumakohdan siistimisen. Jalkojen kylvetys hoidon aluksi ja kevyt rasvaushieronta lopuksi.




Diabeetikon jalkojenhoito + tuntotutkimus

80 €

Sisältää terveydenhoidollisen jalkojenhoidon yksilön tarpeen mukaan. Jalkojen kylvetys jos jalkaterissä ei ole haavoja tai tulehduksia ja tunto on tallella. Hoidon aikana monofilamentilla tuntojen tarkistus, syvätuntotesti värinäraudalla sekä pulssien palpointi.



HIERONTAHOIDOT



HIERONTAHOIDOT

Alaraajahieronta

30min 38€

60min 52 €

Alaraajahieronta on rentouttava hoitokeino kipeille tai jäykille lihaksille ja lihaskalvoille. Todella jumisissa tapauksissa suositellaan ottamaan hierontaa sarjahoitona. Hieronnassa keskitytään asiakkaan toivomiin alueisiin.



Rentouttava jalkojenhieronta

30 min 38€

Jalkaterien, säärien ja pohkeiden hieronta.

VARPAIDEN TAI KYNSIEN VIRHEASENTOJEN HOITOKEINOT, ALARAAJAHARJOITTEET JA SYYLÄNHOITO

HARJOITTEET, ORTOOSIT & PIKAPOHJALLISET

Yksilöllinen varvasortoosi

42-62€

Sisältää: yksilöllisen silikoniortoosin tekemisen jalkaterapeuttisen arvion perusteella. Hoitokeino varpaiden virheasennoille.


Yksilölliset pikapohjalliset

(2 käyntikertaa, tutkimukset 85e ja pohjallisten luovutus 85e) 170e

Sisältää alaraajojen asentovirheiden, pystyasennon ja kävelyn tutkimukset, joiden perusteella tehdään pikapohjalliset. (Hion pohjalliset Tikkurilassa)


Yksilöllinen harjoiteohjelma

20€

Harjoitteita käytetään esimerkiksi lihasten hahmottamisen tai voimistamisen edistämisessä, ennen tai jälkeen leikkauksen, vammoista toipuessa tai alaraajojen virheasentoja korjatessa. Harjoiteohjelmat tehdään yksilöllisen tarpeen perusteella.

Voit pyytää harjoiteohjelman lähettämistä sähköpostitse tiettyä vaivaa, kuten vaivaisenluuta varten.


Podofix kynnenoikaisu

50€ yksi kynsi, 2 Kynttä 80 €

(Podofixin asennus 25e , materiaalit 25 e)

Podofix-kynnenoikaisumenetelmä soveltuu lähes kaikkien epämuotoisten, sisäänkasvaneiden ja taipuneiden kynsien hoitoon. Podofix pysyy kynnellä 2 vko – 2 kk ja liuska uusitaan kunnes haluttu tulos on saavutettu.

Podofix jalkojenhoidon yhteydessä

40 €


Verrutop syylänhoito per ampulli

45 €


Verrutop syylänhoito jalkojenhoidon yhteydessä

30 €


Kynsiproteesi

32 € per kynsi

(=proteesin valmistus 15e, materiaalit 17e)

AJANVARAUS

Alla olevasta linkistä pääset nettiajanvaraukseen! Kun varaus on tehty sinut ohjataan automaattisesti takaisin tälle sivulle ja saat varausvahvistuksen sähköpostiisi. Tarkasta myös roskaposti.

Ajanvaraukset ja tiedustelut Puhelimitse ma-pe klo 10:00-18:00.

Sähköpostin tai tekstiviestin voit lähettää milloin vain. Vastaan mahdollisimman nopeasti.

Huomioithan, että kesken hoidon en välttämättä pääse vastaamaan. Siinä tapauksessa jätä soittopyyntö vastaajaan tai ole yhteydessä tekstiviestin tai sähköpostin välityksellä ja vastaan sinulle takaisin heti kun ennätän.


Puh: 0443191191

Sähköposti: jalkaterapeuttiVilja@gmail.com
Peruutathan aikasi viimeistään 24 h etukäteen.

Peruuttamattomasta tai saman päivän aikana peruutetusta käynnistä veloitetaan täysimääräinen hinta.

Aikoja on aina mahdollista myös siirtää.